TODOS LOS PROGRAMAS DE 5 STEPS TO FIVE SON GRATUITOS​

​

MARTES

Programa para Embarazadas y Nuevas Mamás
También tenemos un programa gratuito para embarazadas y nuevas mamás con niños hasta 3 años.

9:30 - 11:00am​

​

¡Únete a Nuestra Serie de Clases para Embarazadas y Nuevas Mamás!
Fortalécete con el conocimiento y apoyo que necesitas para ti y tu recién nacido. Nuestras clases, dirigidas por expertos, incluyen:

• Nutrición: alimentación saludable para mamás y bebés, incluyendo los primeros alimentos.

• Alimentación: fundamentos de la lactancia materna y cómo elegir la fórmula adecuada.

• Autocuidado: anmejo de emociones y cuidado personal después del parto.

• Rutinas y Sueño: crear hábitos saludables para ti y para tu bebé.

• Seguridad Infantil: consejos sobre el baño, cambio de pañales, ropa y cuidado de la piel.

• Recursos y Consejos: compartir consejos prácticos y dar apoyo comunitario.

• Crianza Positiva: fomentar emociones de vínculo con tu bebé.

• Desarrollo: edades, etapas y crecimiento cerebral-¡La Importancia de Aprender Español!

​

Kiren Patel, DDS - Ortodoncista Pediátrica
Mary Versfelt, MD - Pediatra Jubilada con más de 35 años de experiencia
Amy Kesavan, MSN, RN, IBCLC - Enfermera Registrada, Consultora Certificada en Lactancia
Ann Magalhaes, MBA, CPE - Profesional en Crianza Positiva,
Ilaria St. Florian, CDN - Consejera en Educación Nutricional​​​​